Gesund und Fit – bis ins hohe Alter

Je älter man wird, desto schneller baut der Körper Muskulatur ab. Daher ist es von enormer Bedeutung, diese gelenksschonend zu kräftigen und aufzubauen. Ihre 656 Muskeln schützen und stabilisieren die Gelenke. So wird auch durch die Stärkung der Rückenmuskulatur Ihre Wirbelsäule deutlich entlastet. Beckenboden und tiefe Muskelschichten werden durch die aus der Therapie bekannte Elektromuskelstimulation besonders effizient gestärkt.

Sportliche Maximalleistung – durch das richtige Prinzip

Höher – schneller – weiter! Ein leistungsfähiger, sportlicher Körper ist das Fundament für Ihren persönlichen Erfolg. Sie erhöhen Ihre Maximalkraft, Schnelligkeit und sogar Ihre Ausdauerleistung steigt signifikant an. Ganzkörper-Elektromuskelstimulation ist intensiver als herkömmliches Krafttraining und schafft die perfekten muskulären Grundlagen für alle Sportarten.

Straff und schön – in nur 20 Minuten

Abnehmen – formen – festigen ist die Devise. Alle großen Muskelgruppen werden gleichzeitig aktiviert und trainiert – speziell auch die schwer zugänglichen Muskeln an Taille und Hüfte! Ihre Stoffwechsel- und Enzymaktivität wird erhöht, Fett abgebaut uns der Kalorienbedarf steigt. Muskeln sind Ihre Schönmacher und Ihr Make Up von innen.

Hohe Lebensqualität – trotz Berufsalltag

Unser Arbeitsalltag ist stärker denn je von sitzenden Tätigkeiten geprägt. SHAPES bietet neue Impulse für Ihren Rücken. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden speziell auch tiefer liegende Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird spürbar entlastet, Muskulatur aufgebaut und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen.